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胎毒,胎毒,到底什麼是胎毒?相信很多媽媽在懷孕晚期時都對這個名詞不陌生。但其實胎毒是什麼意思?胎毒的產生又是因為什麼原因?
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其實,胎毒並不是胎兒中毒的意思,「胎毒」一詞是中醫給予的,其實胎毒更是指「熱毒」。
 
胎毒的產生主要是因為由懷孕期間媽媽飲食過於辛熱及肥甘厚味,又或生活調攝失宜,或鬱怒悲思、情志不遂等因素,或生活調攝失宜,或情緒不穩等因素遺留的熱毒,從而由母體帶給胎兒,表現在於媽媽出現皮膚搔癢、紅腫、起疹子或便秘等症狀;胎兒出生後的各種皮膚變態反應,如皮膚發黃,皮膚出濕疹,甚至抽搐等。
 
《萬氏秘傳片玉心書》的胎毒門提到:「凡小兒在月內有病者,皆胎毒也,並治其母。」雖然古代與現代對於胎毒的定義稍有不同,不過都是指由於媽媽在懷孕期間帶給胎兒的影響。
 
在懷孕期間,媽媽們除了保持樂觀的心緒,保證充足的睡眠及良好的生活習慣外,平素飲食也應多吃蔬菜瓜果,豆類食品,多注意營養均衡,平時應避免食用烤、炸、辣等刺激性食物,熱性食物與補品也須忌口,例如龍眼、荔枝、麻油雞、十全大補湯等,否則將使原本就屬於燥熱體質的準媽媽,出現更嚴重的胎毒症狀;也應少吃「發物」,發物多為過敏原類食物,若孕婦本身有過敏性鼻炎、濕疹等過敏症狀,懷孕期間又常攝取這類食物,肚子裏的胎兒經誘發過敏的機會也相對提高,胎兒出生後同樣為過敏體質的機率也很高。
 
俗話說:「胎前如火,產後如冰」,意思是指孕期時孕婦體質上的表現為燥熱的症狀,即使孕婦在產前的體質即使不是屬於燥熱性,也有可能因為懷孕體內血液循環和平常不一樣而改變體質。不過,原則上來說,本身就屬於燥熱體質的孕婦,產生胎火的機率較大。
 
傳統的清胎毒食品有白蓮鬚、西瓜、綠豆沙等,由於均屬涼性食物,的確可以幫助清胎毒。但西瓜糖份高,如本身有妊娠血糖高的話要注意,綠豆性味較涼,也不宜太早服用,以免傷及脾胃陽氣。白蓮鬚性平,味甘澀,則有清心、益腎功效,故經常用作清胎毒之品。
 
很多人都會認為所有媽媽後期都要清胎毒,其實這是不一定的,每個媽媽身體體質都不一樣,如有些孕婦體質屬平和或虛寒,而疾病又各有病因,故盲目清胎毒是不可取的,當然,胎兒出生後患有的疾病也不能一概而論全部用胎毒來解釋。所以,清胎毒當由專科醫生決定,不要盲目順從偏方及經驗,也應當要清楚即使是清胎毒,也應在懷孕的晚期,因為30周之前胎兒未完全發育成熟,毋須太早進食涼性食物,如果為了預防胎毒而不當食用寒涼藥物,可能會使胎氣受損,或因飲食不當而引起其他問題。一但媽媽如吃過清胎毒食物而感到不適,便要停止進食。

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